Les protège-poignets, qu'est-ce que c'est ?

Les protège-poignets sont des bandes que vous enroulez autour de vos poignets pour un soutien supplémentaire du poignet. Chez House of Nutrition, nous avons des protège-poignets de MDY-gear, tels que les protège- poignets et les protège- poignets en néoprène. Surtout pour les athlètes qui soulèvent des charges lourdes, les protège-poignets sont indispensables dans le sac de sport. La bande serrée garantit que l'articulation de votre poignet se stabilise afin que vous la gardiez droite pendant un entraînement de force intense. En utilisant les bandages, vous réduisez le risque que vos poignets se replient pendant des exercices tels que le développé couché.

sangles d'alimentation

Les power straps, quant à eux, sont des bandages que vous attachez à la barre, à la barre ou à l'haltère ainsi qu'à vos poignets ou vos mains. De cette façon, vous tournez d'abord la sangle de puissance autour de vos poignets, puis autour de la barre, de la barre ou de l'haltère. En plus des sangles de puissance, elles sont aussi régulièrement appelées sangles de poignet, sangles de levage ou sangles de soulevé de terre. La connexion offre un meilleur maintien des mains et une meilleure prise en main. Cela vous permet de vous concentrer à nouveau pleinement sur votre posture, de sorte que vous puissiez mieux effectuer l'exercice et avoir moins de risques de vous blesser. De plus, les dragonnes garantissent que vous perdez moins de puissance. Grâce aux sangles, vos articulations adoptent automatiquement une meilleure posture, créant une ligne droite et vous permettant de soulever plus de poids.

Quand utiliser les dragonnes ?

Il y a plusieurs raisons d'utiliser des bracelets. Nous venons d'en nommer quelques-uns. Par exemple, si vous souffrez de glissement de la barre, de la barre ou de l'haltère, les sangles de poignet offrent une adhérence supplémentaire. Par exemple, une prise trop faible peut être causée par des mains qui glissent à cause de la transpiration ou lorsque vous utilisez des poids ou une barre sans surface de préhension. Le problème est également souvent reconnaissable pour les athlètes aux mains plus petites. De plus, les sangles de poignet offrent un soutien et une bonne posture, vous donnant plus de puissance. Cependant, n'avez-vous jamais de problèmes de préhension, de problèmes d'articulations ou de problèmes de posture ? Dans ce cas, nous vous déconseillons d'utiliser les bracelets directement.

Dans certains cas, les problèmes ne commencent qu'avec l'un des derniers sets ou lorsque vous vous défiez à un PR. Vous reconnaissez-vous là-dedans ? Ensuite, nous vous recommandons de ne les utiliser que pendant ces périodes pour ce petit soutien supplémentaire.

genouillères

En plus des bandages pour vos poignets, House of Nutrition propose également des bandages pour les genoux. Ces bandes soutiennent vos genoux et sont particulièrement appréciées pour les exercices tels que les squats. Les genouillères gardent vos genoux au chaud et réduisent la charge sur l'articulation du genou. Cela réduit les risques de blessures et vous pouvez à nouveau vous entraîner plus durement. Les genouillères sont également confortables grâce au matériau fin et à la fermeture velcro.

ceinture de puissance

Chez House of Nutrition, nous avons également des "ceintures", telles que la ceinture électrique et le taille-taille. La ceinture d'alimentation est spécialement conçue pour soutenir le dos lors d'efforts intenses. Il est disponible en différentes tailles et est merveilleusement confortable grâce à l'utilisation de daim à l'intérieur. Le tour de taille est également spécifiquement destiné à brûler les graisses et est également appelé ceinture amincissante. La ceinture assure que la température sous la ceinture amincissante reste élevée, ce qui accélère l'évacuation de l'eau et des déchets. De plus, les bracelets en cuir sont une nouveauté dans notre gamme. Contrairement à la variante en tissu, qui se moule facilement au dos, le cuir doit d'abord faire face au corps. Cela prend un certain temps pour s'y habituer au début, mais à la fin, cela fournit un soutien supplémentaire pendant vos exercices.

poignées

Enfin, House of Nutrition propose également des poignées, telles que les poignées en fer de MDY-Gear et les crochets d'haltérophilie de First Class Nutrition. Les poignées offrent un soutien pour les mains lors d'efforts intenses et une meilleure prise en main. Cela vous permet de mieux vous concentrer sur le groupe musculaire que vous entraînez. En utilisant des poignées, vous avez plus de contrôle pendant votre entraînement et vous réduisez le risque de blessures.

Acheter des sangles de levage

Voulez-vous acheter des bracelets, des genouillères, une ceinture électrique, un taille-bordures ou des poignées en ligne ? Vous êtes au bon endroit chez House of Nutrition ! Passez votre commande avant 24h00 et nous nous assurerons que les produits sont expédiés le lendemain. Avez-vous également des questions sur l'un des produits ou souhaitez-vous recevoir les conseils d'un spécialiste ? Envoyez un message à info@houseofnutrition.be ou appelez le +31 (0)85 210 50 10 et nous serons heureux de vous aider